Kata
Noi insegnamo ai nostri atleti i diversi kata dello stile Shotokan che devono sapere in base al loro grado di cintura
partendo da:
partendo da:
Finiti gli heian si fa il 1° kata dei Tekki cioè tekki shodan:
Per poi arrivare a insegnare i:
Finiti i 5 sentei s'insegna il 2° kata dei tekki (Tekki nidan)
Imparato anche il secondo kata dei tekki si insegnano i kata tokui
Intanto che si imparano i Kata Tokui si impara anche l' ultimo Kata dei Tekki (Tekki Sandan).
Dopo aver finito ogni kata si fa l applicazione (Bunkai) e essa consiste nell' applicare il kata contro degli avversari che ti colpiscono e il karateka si difende facendo le varie mosse del kata